SIN STOCK

Semillas de Quinoa x 1 kg Livenature (promo 2 unidades)


Mejora la digestión. La fibra de la quinoa es perfecta para mejorar la digestión debido a que ayuda a digerir los alimentos de forma óptima. Beneficia al sistema circulatorio y reduce los niveles del colesterol malo.

Ideal para los celíacos y diabéticos. La quinoa es un alimento libre de gluten, por lo que personas celíacas pueden mantenerlo en su dieta sin ninguna preocupación. Además su bajo índice glucémico ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre, disminuir la presión arterial y el colesterol.

Energía para los deportistas. Es un alimento ideal para incluirlo en la dieta de los deportistas. Aumenta la energía y la resistencia en modalidades deportivas como el maratón, que conduce a reducir los tiempos y mejorar las marcas. Las proteínas con las que cuenta este grano completo sirven para aumentar la masa muscular.

Contribuye a adelgazar. Debido a su alto contenido en fibra y su elevado aporte de proteínas, la quinoa posee un bajo índice glucémico. Si quieres adelgazar este alimento es el ideal. El alto nivel de fibra de la quinoa ayuda a mejorar el tránsito intestinal y previene el estreñimiento.

Reparación de tejidos. La quinoa contiene los ocho aminoácidos esenciales, lo que permite la formación y reparación de tejidos (como huesos y músculos), así como la producción de enzimas, hormonas y neurotransmisores. Además, estos bloques de proteínas también son fuente de energía al conseguir su transformación en glucosa.

Funciona como antioxidante. Está compuesta por grandes cantidades de flavonoides, como la quercetina y kaempferol, son potentes antioxidantes que te ayudarán a depurar el organismo y mejorar tu salud.

Presentación: 1 kg (2 bolsas de 500 g. c/u)

Preparación: Enjuagar la quinoa en un colador fino hasta que el agua salga clara. Escurrir y trasladar a una olla mediana. Agregar agua y sal y llevar a ebullición. Tapar y reducir el fuego a medio-bajo y cocinar a fuego lento hasta que el agua sea absorbida, (unos 12 a 15 minutos).